Zitate und Weisheiten

„Massieren ist etwas, das du zwar anfangen kannst zu lernen, aber du kommst nie an ein Ende. Es geht immer weiter und weiter … Massage ist eine der subtilsten Künste – und es ist nicht einfach nur eine Sache der Kunstfertigkeit. Es ist mehr eine Sache der Liebe. Lerne die Technik – und dann vergiss sie wieder. Danach fühle nur und lass dich von deinem Gefühl leiten. Wenn dein Lernen tief geht, werden 90 % dieser Arbeit durch die Liebe geschehen, 10 % erledigt die Technik. Durch die bloße Berührung, eine liebevolle Berührung, entspannt sich etwas im Körper.

Wenn du liebst und für den anderen mitempfindest und dir seines höchsten Wertes bewusst bist, wenn du ihn nicht wie einen Mechanismus behandelst, den man in Ordnung bringen muss, sondern wie eine unendlich kostbare Energie, wenn du dankbar bist, dass er dir vertraut und dir erlaubt, mit seiner Energie zu spielen – dann wirst du ganz allmählich das Gefühl haben, als ob du auf einer Orgel spielst. Der ganze Körper wird zur Tastatur der Orgel, und du kannst spüren, wie im Innern des Körpers eine Harmonie entsteht. Nicht nur dem anderen wird geholfen sein, sondern auch dir.

… Nach und nach haben wir vergessen, wo wir jemanden berühren müssen, wie wir ihn berühren, wie tief wir ihn berühren müssen. Wirklich, Berührung ist eine der am meisten in Vergessenheit geratenen Sprachen.

Sei also andächtig. Wenn du den Körper eines Menschen berührst, sei andachtsvoll – als ob Gott selber anwesend wäre und du ihm nur dienst. Ströme mit aller Energie. Während du massierst, massiere nur. Denke nicht an irgendwelche anderen Dinge, denn das sind alles Ablenkungen. Sei in deinen Fingern, in deinen Händen, als würde dein ganzes Sein, deine ganze Seele sich dort sammeln. Lass es nicht nur eine Berührung sein… Mache es zu einem Spiel. Übe es nicht wie einen Job aus; lass es ein Spiel und ein Vergnügen sein. Lache und bringe auch den anderen zum Lachen.

Beim Massieren trittst du mit der Lebendigkeit eines anderen Körpers in Verbindung und spürst, wo sie fehlt. Du fühlst, wo der Körper unvollständig ist und machst ihn ganz. Du hilfst der Körperenergie, nicht länger zersplittert, nicht länger im Widerstreit zu sein. Wenn sich die Energien des Körpers aufeinander einstimmen hast du dein Ziel erreicht. Gehe also sehr respektvoll mit einem menschlichen Körper um. Er ist der Tempel Gottes, der heilige Schrein. Lerne deine Kunst mit tiefer Ehrfurcht, mit Hingabe. Sie ist eines der schönsten Dinge, die du Lernen kannst.“

von Osho

Die Seele ist verliebt in die Freude. Von ihr können auch Sie niemals genug bekommen. Schenken Sie sich eine Auszeit – das gute Gefühl steigert Ihre Lebensfreude.

von Unbekannt

Du bist einzigartig!

Auf der ganzen Welt gibt es niemanden, der so ist wie Du!

Seit Anbeginn der Welt hat es noch nie eine Person gegeben, die ist wie Du!

Niemand sonst lächelt so wie Du, niemand hat Deine Augen, Deine Nase, Dein Haar, Deine Hände, Deine Stimme – Du bist etwas Besonderes!

Niemand sieht die Dinge so wie Du!

Seit Anbeginn der Welt hat noch niemand so gelacht wie Du, so geweint wie Du!

Und nichts, was Dich zum Lachen oder Weinen gebracht hat, wird bei jemand anderem dasselbe Lachen oder dieselben Tränen hervorrufen!

Du bist die einzige Person im gesamten Universum, die über Deine speziellen Begabungen verfügt!

Es wird immer jemanden geben, der besser ist in einem der Dinge, in denen Du gut bist, doch niemand im ganzen Universum kann die Qualität des Zusammenspiels von Deinen Begabungen, Ideen und spirituellen Fähigkeiten erreichen!

In aller Ewigkeit wird niemals jemand genauso wie Du aussehen, sprechen, gehen, denken oder Dinge tun!

Du bist einzigartig – Du bist!

Und wie bei allen seltenen Dingen liegt darin ein großer Wert:

Weil Du so rar und wertvoll bist, hast Du es nicht nötig zu versuchen andere zu imitieren. Nimm Deine Einzigartigkeit einfach an und erfreue Dich daran – einschließlich der Wesenszüge, die Dir nicht gefallen!

Du bist etwas Besonderes!

Erkenne, dass es kein Zufall ist, dass Du die Person bist, die Du bist!

Ebenso wie jede Schneeflocke die zur Erde fällt, ein vollkommenes, ebenmäßiges Gebilde ist, das es nur einmal gibt, gibt es keine zwei Menschen, die gleich sind!

Erkenne, dass Du auf die Welt gekommen bist, um eine ganz besondere Bestimmung zu erfüllen!

Es gab Milliarden von Bewerbern für diese Bestimmung, aber nur Du bist dazu geeignet. Du bist die Person mit der optimalen Kombination von Eigenschaften für diese Bestimmung!

Bitte darum, bei der Erfüllung Deines göttlichen Plans auch weiterhin geführt zu werden!

Vertraue dem Prozess und lasse ihn sich entfalten in Folgerichtigkeit und vollkommener Harmonie!

Sei dankbar und genieße es!

von Colin C. Tipping – Radikale Vergebung

Ich nehme jetzt alle Urteile zurück, die ich jemals über mich selbst und andere gefällt habe in meinem Denken, Sprechen und Handeln.

Alles Lieblose, Schuldigsprechende, allen Gram und Groll, allen Selbsthass, alle Unbarmherzigkeit, alles Antreiben, alle Selbstgeißelung, alle Scham; all das waren meine Schöpfungen!

Ich nehme sie an! Ich erkenne und würdige sie als genau das – als meine Schöpfungen und treffe jetzt eine neue Entscheidung, ich wähle neu! Ich denke neu über mich!!!

Ich öffne mich dem Gedanken, dass ich in Wirklichkeit ein göttliches Wesen bin mit großer Schöpferkraft und unendlicher Liebesfähigkeit, das sich selbst bisher noch nicht erinnert hat, wer es wirklich ist.

Ich öffne mich dem Gedanken, dass ich ein vollkommen sündenloses – ja, heiliges Wesen bin, auf einer Reise in einem menschlichen Körper durch eine Welt der Gegensätze, der Polarität. Auf einer Reise aus dem Vergessen in das Erinnern, aus dem Unbewussten ins Bewusste, aus der Dunkelheit ins Licht, aus der Angst in die Liebe!

Und ich nehme alle bisherigen Gedanken über mich selbst zurück und denke ab jetzt neu!

Und ich bitte mein wirkliches, göttliches Selbst, das ich bin, mich jetzt zu führen in das Wachsein, in das ganze Bewusstsein meiner Göttlichkeit, in die Liebe!

von Robert T. Betz

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, dass ich immer und bei jeder Gelegenheit zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin und dass alles, was geschieht, richtig ist. Von da an konnte ich ruhig sein. Heute weiß ich, das nennt man

VERTRAUEN!

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich, das nennt man

AUTHENTISCH SEIN!

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, wie sehr es jemanden beschämt, ihm meine Wünsche aufzuzwingen, obwohl ich wusste, dass weder die Zeit reif, noch der Mensch dazu bereit war, auch wenn ich selbst dieser Mensch war. Heute weiß ich, das nennt man

SELBSTACHTUNG!

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war. Heute weiß ich, das nennt man

REIFE!

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen. Heute mache ich nur das, was ich liebe und was mein Herz zum lachen bringt, auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo. Heute weiß ich, das nennt man

EHRLICHKEIT!

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von Allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das „gesunden Egoismus“ aber heute weiß ich, das ist

SELBSTLIEBE!

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, immer Recht haben zu wollen, so habe ich mich weniger geirrt. Heute habe ich erkannt, das nennt man

DEMUT!

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben und mich um meine Zukunft zu sorgen. Jetzt lebe ich nur noch in diesem Augenblick, wo ALLES stattfindet, so lebe ich heute jeden Tag und nenne es

BEWUSSTHEIT!

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, da erkannte ich, dass mich mein Denken armselig und krank machen kann. Als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte, bekam der Verstand einen wichtigen Partner. Diese Verbindung nenne ich heute

HERZENSWEISHEIT!

Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten, denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander und es entstehen neue Welten daraus. Heute weiß ich:

DAS IST DAS LEBEN!

von Charlie Chaplin

Ich tu, was ich tu, dafür bin alleine Ich verantwortlich.

Und Du tust, was Du tust, wofür nur Du verantwortlich bist.

Ich bin nicht auf dieser Welt, um nach deinen Erwartungen zu leben.

Ich kann und darf Erwartungen von dir erfüllen, muss es aber nicht – wie entlastend.

Und Du bist nicht auf dieser Welt, um nach meinen Erwartungen zu leben.

Wie schön, dass du viele meiner Erwartungen ohne Belastung und Druck erfüllst.

Du bist Du und Ich bin Ich.

Ich achte deine Grenzen, du achtest meine Grenzen. Ich achte Dich, Du achtest mich. Und manchmal verschmelzen wir – in Liebe.

Aus Ich und Du wird dann ein Wir.

Wir achten uns. Ich achte mich, Du achtest dich. Und wenn wir uns zufällig finden – wunderbar.

Manchmal erleben wir Situationen, in denen wir uns nahe sind. Wenn nicht, kann man nichts machen.

Begegnungen wollen wir nicht erzwingen. Für sie bleiben wir offen.

Schön, dass es Dich gibt, dass es mich gibt, dass es uns gibt.

von Fritz Pearls

Mögest du Gott vertrauen, dass du genau dort bist, wo du vorgesehen bist zu sein. Mögest du dir der unendlichen Möglichkeiten gewahr sein, die durch den Glauben geboren werden.

Mögest du jener Geschenke bedenken, die du erhalten hast und die Liebe weiterleiten, die dir gegeben wurde.

Mögest du in Zufriedenheit wissen, dass du ein Kind Gottes bist. Lass diese Gewissheit mit tiefen Atemzügen bis in deine Knochen dringen und dort ihren Platz finden und erlaube deiner Seele die Freiheit zu singen, zu tanzen, zu loben und preisen und zu lieben.

All dies ist da für Jeden von uns.

von Unbekannt

Als Gott nach langem Zögern wieder einmal nach Haus ging, war es schönes, sagenhaftes Wetter! Und das erste, was Gott tat war, die Fenster sperrangelweit zu öffnen um sein Häuschen ordentlich zu lüften.

Und Gott dachte: Vor dem Essen werd ich mir noch kurz die Beine vertreten. Und er lief den Hügel hinab zu jenem Dorf, von dem er genau wusste, dass es da lag.

Und das erste, was Gott auffiel war, das da während seiner Abwesenheit etwas geschehen war, was er nicht kannte. Mitten auf dem Platz stand eine Masse mit einer Kuppel und einem Pfeil, der pedantisch nach oben wies. Und Gott rannte mit riesen Schritten den Hügel hinab, rannte die monumentale Treppe hinauf und befand sich in einem unheimlichen, halbdunklen, nasskalten und muffigen Raum. Und dieser Raum hing voll mit allerlei merkwürdiger Bilder. Viele Mütter mit Kind mit Reifen über´m Kopf und ein fast sadistisches Standbild von einem Mann an einem Lattengerüst. Und der Raum wurde erleuchtet von einer Anzahl fettiger, gelblich-weißer, chamois-triefender Substanzen, aus denen Licht leckte.

Er sah auch eine höchst unwahrscheinliche Menge kleiner Kerle herumlaufen in dunkelbraunen, schwarzen Kleidern und dicken Büchern unter müden Achseln, die selbst aus einiger Entfernung leicht moderig rochen.

„Komm mal her! Was ist das hier? Was ist das hier?“

„Das ist eine Kirche mein Freund, das ist das Haus Gottes, mein Freund!“

„Ahh, wenn das hier das Haus Gottes ist, Junge, warum blühen hier dann keine Blumen, warum strömt dann hier kein Wasser und warum scheint dann hier die Sonne nicht - Bürschchen?“

„Das weiß ich nicht“

„Kommen hier viele Menschen her, Knabe?“

„Hm, es geht in letzter Zeit ein bisschen zurück, mein Freund“

„Und woher kommt das Deiner Meinung nach? Oder hast Du keine???“

„Es ist der Teufel! Der Teufel ist in die Menschen gefahren. Die Menschen denken heutzutage, dass sie selbst Gott sind und sitzen lieber auf ihrem Hintern in der Sonne“

„Aha!“

Und Gott lief fröhlich pfeifend aus der Kirche auf den Platz, da sah er auf einer Bank einen kleinen Kerl in der Sonne sitzen. Und Gott schob sich neben das Männlein, schlug die Beine übereinander und sagte: Na, Kollege!

von Hermann van Veen

Es interessiert mich nicht, wie Du Dein Geld verdienst.

Ich will wissen, wonach Du Dich sehnst und ob Du es wagst, davon zu träumen,

der Sehnsucht Deines Herzens zu begegnen.

Es interessiert mich nicht, wie alt Du bist.

Ich will wissen, ob Du es riskierst, Dich für die Liebe lächerlich zu machen,

für Deine Träume, für das Abenteuer, lebendig zu sein.

Es interessiert mich nicht, welche Planeten im Quadrat zu Deinem Mond stehen.

Ich will wissen, ob Du den Kern Deines eigenen Leidens berührt hast,

ob Du durch die Enttäuschungen des Lebens geöffnet worden bist,

oder zusammengezogen und verschlossen, aus Angst vor weiterem Schmerz.

Ich will wissen, ob Du im Schmerz stehen kannst, meinem oder deinem eigenen,

ohne etwas zu tun um ihn zu verstecken, ihn zu verkleinern

oder ihn in Ordnung zu bringen.

Ich will wissen, ob Du mit Freude sein kannst, meiner oder deiner eigenen;

ob Du mit Wildheit tanzen und Dich von der Ekstase füllen lassen kannst

bis in die Spitzen Deiner Finger und Deiner Zehen, ohne uns zu ermahnen vorsichtig zu sein, realistisch zu sein oder an die Beschränkungen des Menschseins zu erinnern.

Es interessiert mich nicht, ob die Geschichte, die Du mir erzählst, wahr ist.

Ich will wissen, ob Du einen anderen enttäuschen kannst, um Dir selber treu zu bleiben;

ob Du den Vorwurf des Verrats ertragen kannst und nicht Deine eigene Seele verrätst.

Ich will wissen, ob Du treu sein kannst und darum vertrauenswürdig.

Ich will wissen, ob Du die Schönheit sehen kannst, auch wenn es nicht jeden Tag schön ist und ob Du Dein Leben aus SEINER Gegenwart entspringen lassen kannst.

Ich will wissen, ob Du mit Versagen leben kannst, Deinem und meinem, und trotzdem am Ende eines Sees stehen kannst, um zum silbernen Vollmond zu rufen: „Ja!“.

Es interessiert mich nicht, zu wissen wo Du lebst und wie viel Geld Du hast.

Ich will wissen, ob Du nach der Nacht der Trauer und Verzweiflung aufstehen kannst, müde und zerschlagen, um Dich um die Kinder zu kümmern.

Es interessiert mich nicht, wer Du bist und wie es kommt, dass Du hier bist.

Ich will wissen, ob Du in der Mitte des Feuers mit mir stehst, ohne zurückzuweichen.

Es interessiert mich nicht, wo oder was oder mit wem Du studiert hast.

Ich will wissen, was Dich von Innen trägt, wenn alles andere wegfällt.

Ich will wissen, ob Du alleine mit Dir sein kannst und

ob Du Deine Gesellschaft in den leeren Momenten wirklich magst.

von Oriah Mountain Dreamer – indianischer Ältester

Ich brauche keinen Arzt, ich habe Humor.

von Luis Trenker

Da es für die Gesundheit sehr verträglich ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.

von Voltaire

Begegnen sich zwei Persönlichkeiten, so ist es, als träfen zwei chemische Stoffe aufeinander: Kommt es zu einer Reaktion, werden beide umgewandelt.

von C. G. Jung